افرحي بانكو كنتي تحلمي بموضوع فوائد البطيخ

اوكي ها هو

للاسف طلع له فوائد يافرحت قلبي
أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ
خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء والكلي.
فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،
بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.

و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية
كما تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع
ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد خبراء التغذية
، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر
التى تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم
خصوصا فى أيام الصيف الحارة

لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف
على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة.

و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء
كما يضم القليل منالمواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه
إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه

إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات أ وسي، لافتين
إلى أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة
المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد


كما يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى
والنقرس ومرض البواسير.
وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا
قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة خصوصا قدرته على تنقية الدم
وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس.

كما يمكن الاستفادة من قشر البطيخ لعلاج العديد من الأمراض
منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى والاستسقاء.

فوائد البطيخ واستعمالاته الطبية عديدة منها :

1- يفيد البطيخ في مكافحة الامساك كونه غنيا بالالياف التي تلعب دورا
في تنظيف الامعاء وتنشيطها.. ‏

2- يفيد البطيخ في إدرار البول وتفتيت حصى الكلى. ‏

3- بذور البطيخ لها قيمة غذائية عالية فهي تحتوي على 27% من وزنها بروتينا
كما تحتوي على سكر بحدود 5،15% و43% دهون، وهذه البذور
يمكن أكلها بعد تحميصها الى جانب المكسرات ومواد التسلية الاخرى
وقد وجد ان زيت بذور البطيخ يخفض الضغط الشرياني. ‏

4- بذور البطيخ تنقي الجلد وتساعد في إزالة الكلف والبثور وذلك عن طريق سحق البذور
ووضعها في ماء ساخن ومن ثم غسل الوجه المستحلب الناتج. ‏

5-الاكثار من تناول الفواكه يوميا يقلل من خطر الاصابة بالسرطانات لاحتوائها
على الفيتامينات والمعادن.. وهذا ما تؤكده الدراسات الحديثة عن دور المواد
المقاومة للاكسدة في ذلك مثل فيتامين (ج) وهو موجود بكمية جيدة في البطيخ. ‏

6- يفيد المصابين بأمراض القلب والضغط كونه لا يحتوي على الكولسترول. ‏

وأخيرا يجب التأكيد على ضرورة عدم الافراط في تناول البطيخ
بعد تناول الطعام مباشرة لانه يسبب عسراً في الهضم بسبب
تمدد عصارة المعدة، وانما تناوله بعد تناول الطعام بزمن كاف.

تكرهيني مشان بطيخ

طقطق راسك ونعم الصداقة اي بطيخ هذا هااااااااا

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه رح امنع البطيخ من العالم انشاءالله

بس جد ماشفت احد يحب البطيخ مثلك بانكو هذا حب جنون للبطيخ ..والصج مشان ما تزعلي ههههههههههههههه

اصلا شوفي شكلو مقززززززززززز يشبه الكره وكمان لونه اخضر يعععععععع اكره الكرة و اكره الون الاخضر ايش احب فيه هذا هااا

ماعلينا من البطيخ

مشكورة بانكو نورتي الموضوع ههههههههههههههههه كان مظلم من البطيخ زين احد نورو

ولو هذه نعمة من الله طبعا ما نكره شي بس البطيخ قاعد يكرهني ماعرف ليش ..ما اتربا ها البطيخ يكرهني دون سبب

يسلموووو على المعلومات

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
البطيخ ... جيد الحبحب ... من مدة تدور في راسي فكرة اني اعملو عصير
بس ما كنت اعرف اشرب العصير لاي زبوون .. بس خلاص عاد دحين لازم انفذ الفكرة بما انو ليه فوائد وفي حلوة هنا مجنونة عليه
فخلينا على بركة الله نبدأ نجرب خخخخخ
تسلميي هيبي عالموضوع ومبروك باانك رح افتتح مزرعة حبحب عشانك بس

مشكوووره

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو

البطيخ هذا اللونه برتقالي ؟؟ ..

لو الثاني اللي فيه لب أسود و لونه اخضر ؟؟!!

لانه ترا أحنا عندنا المسميات ضاااااربة ف بلدنا ..

( يعني نسميهم غير عنكم )

هههه

المووووهم .. مشكووورة هيبووو

مشكووووووره هيبيو على الموضوع الرائع

العفوووووو

ومشكور على المرور^_^"

أهاااااا .. ما ظهرت الصورة عندي بالبداية ... !!

ثانيا هذا بالعراقي مو بطيخ أسمه .. عندنا أسمه ( رقـــــــــــــي ) ,,,!!

بقوووول لكم .. المسميات ضااااااااربة عندنا ..

و النوع الثاني هذا اللونه برتقالي .. ( الشمام يمكن تسموه ؟؟! ) .

هذا احنا عندنا نسميه بطيخ !!

فشوفوا شلووووون!!! ..

ههههه .. مشكووورة من جديد

شكرا هيبو علي المعلومات

العفو ^^"

عفوا .. ^^